L’accompagnement prénatal
Des séances doula sur-mesure pour te préparer Mental, Corps, Cœur à accoucher selon tes choix, dans le respect et la confiance.
Parfois tu as l’impression que ta maternité t’échappe. Que ton corps et tes choix ne t’appartiennent plus complètement. Entre les injonctions du monde médical et les avis (non-sollicités) de ton entourage, tu te sens perdue et te réveille en pleine nuit, stressée par l’idée de ne pas prendre « la bonne décision ».
Tu ne sais plus vraiment qui écouter, à qui faire confiance et tu sors de ton écho de contrôle ou du déjeuner en famille pleine de doutes et le moral dans les chaussettes.
Et si tu (ré)apprenais à te faire confiance ?
Notamment concernant le rôle de mon mari, qui s’est, pour la 1ère fois,
senti « utile » avant, pendant et après la naissance.
Une doula qui est toujours là quand vous en avez besoin,
elle sait trouver les mots, vous accompagner en vous laissant prendre le chemin qui est le votre. »
Une doula incroyable tout en humanité, en sensibilité, en spiritualité…
bref tout ce qu’on aime! »
L’accompagnement prénatal
Des sessions sur-mesure et une approche complémentaire & holistique
pour te sentir soutenue dans ta maternité et prendre confiance en tes capacités.
Si aujourd’hui tu es…
Les sessions prénatales se sont…
« C’est une grande soeur et une confidente dans des moments où
vous avez besoin de parler, vous confier ou extérioriser.
Elle sait trouver une équilibre entre les moments où
nous avons besoin d’être guidé et ceux où nous avons besoin
de trouver nos propres réponses.
Quelques mots peuvent suffir à nous redonner confiance.
Sophie respectera votre vision de la maternité, vos choix
et c’est tellement important. »
Accompagnement d’un projet AVAC
L’accompagnement prénatal
Des RDV doula individuels à la carte pour vivre pleinement ta grossesse
et te préparer à l’accouchement de tes rêves
75€
par session de 2h à Pessac / Bordeaux (33) ou en visio
Les thématiques proposées
Ce ne sont que des exemples de sessions d’accompagnement prénatal, qu’on ajuste ensemble en fonction de tes besoins et des événements.
* HYPNOSE : je propose de l’hypnose périnatale uniquement, de la préconception au post natal.
✨ TES AVANTAGES FIDÉLITÉ ✨
🤍 Pour 3 séances prénatales achetées, je t’offre 1 audio d’auto-hypnose prénatale (20mns, en HD) pour t’aider à lâcher prise et cultiver la confiance pendant ta grossesse et à l’approche de l’accouchement
🤍 Pour 5 séances prénatales achetées, je t’offre 1 audio d’auto-hypnose d’accouchement (45 mns, en HD) pour t’accompagner pendant le travail le jour J
🤍 Pour chaque séance Préparation du post natal achetée, je t’offre Ton Plan Post Natal : un PDF de 30 pages à compléter en couple & personnaliser selon vos choix (valeur 37€)
🤍 Les séances à domicile (fin de grossesse, post partum immédiat) sont sans supplément dans un rayon de 15 kms autour de Pessac (33). Au-delà, une participation forfaitaire kilométrique sera demandée. Merci !
Bonjour, moi c’est Sophie !
Maman de trois enfants (+1 👼) et doula holistique depuis 2021 à Pessac (33). J’ai commencé mon voyage intérieur de réconciliation et de guérison il y a maintenant 12 ans, suite à un diagnostic médical que je ne pouvais pas accepter.
‘J’ai pu vivre des expériences personnelles de naissance très différentes – d’un premier accouchement traumatique à un accouchement à domicile, en pleine conscience. J’ai également vécu le deuil périnatal.
En tant que doula, je suis là, à tes côtés, pour t’apporter les outils, l’écoute et un soutien inébranlable alors que tu vis toi aussi ce voyage transformateur et complexe dans ta maternité. Je suis vraiment impatiente de te connaître et de t’accompagner dans cette aventure d’une Vie 🫶
Pourquoi un accompagnement prénatal en parallèle de ta prépa sage-femme / maternité ?
Questions fréquentes
Clique sur la question pour dérouler la réponse
Est-ce que je peux faire les séances prénatales à mon domicile ?
J’essaie de donner la priorité aux urgences (naissance, maman alitée, etc.) et aux visites postnatales pour les visites à domicile. On peut toujours en discuter bien sûr mais sache que je peux t’accueillir dans un endroit dédié et parfaitement adapté à Pessac (33).
Sinon je me déplace principalement sur les communes suivantes (Sud-Ouest de Bordeaux) : Pessac, Bordeaux, Caudéran, Mérignac, Talence, Gradignan, Canéjan, Cestas, Villenave d’Ornon, Léognan, etc.
Le plus simple est encore d’en parler pendant un appel découverte gratuit !)
Est-ce que je peux payer en plusieurs fois ?
Tu peux payer chaque séance à l’unité en effet (c’est ce que font la majorité des couples que j’accompagne). Dans tous les cas nous pourrons en parler de vive voix afin de définir une solution qui convienne à tous.
Est-ce qu’il faut être « spirituelle » ou déjà pratiquer la méditation, l’hypnose ou autre avant de se lancer dans un accompagnement avec toi ?
Je t’accueille telle que tu es aujourd’hui et sans présumer de rien. Nous sommes tous en chemin, des chemins différents. Tu ne « dois » rien avec moi si ce n’est peut-être l’ouverture de cœur et l’engagement envers toi-même 🫶
Est-ce que tu accompagnes les AAD (Accouchement Accompagné à Domicile) ?
Je peux être présente à l’accouchement (AAD, maman solo, etc.). C’est un forfait à 380€, avec une astreinte 3 semaines avant /1 semaine après ta DPA.
Ma présence implique l’accord en amont de la sage-femme ou de l’équipe de naissance en maternité
« Vous pouvez faire appel à Sophie les yeux fermés, c’est une petite fée à avoir auprès de soi (ou à distance). J’ai fait tout mon accompagnement à distance et Sophie s’est toujours montrée très disponible. »
Caroline
Doula & accompagnement prénatal
à Pessac / Bordeaux (33) et en visio
Crédits photos : Laura Boil Photography & Prisca Perret Photographe. Tous droits réservés.
Important : Une doula n’est pas une professionnelle de santé. Je ne pose aucun diagnostic, je ne délivre aucune ordonnance ou instruction de soin. Je ne fais pas non plus de « cours de préparation à l’accouchement ». Mes accompagnements sont libres et non remboursés. Je me réserve également le droit de refuser un accompagnement qui ne servirait pas le plus grand intérêt de tous.
